Fårö Surf Yoga & Massage

YOGA PÅ STRANDEN VECKA 27

 Christelle 

Under vecka 27 kommer Christelle från Move Heal & Grow och hälsar på

Fårö Surf Yoga och Massage.
Då är du varmt välkommen till sommarens första yogaworkshop.
För att vara med behöver du mjuka kläder och en handduk, vill du ha  yogamatta kan du låna av Fårö Surf Yoga & Massage.

LÖRDAG
Shamansk Yoga workshop och kvällscermoni
du kan välja att vara med på båda eller bara den ena
Bokas och betalas i förväg.

Boka workshop gör du via Christelle

mail: contact@movehealgrow.se

sms till: 0739868626


Vi ses på stranden för att hitta klicka här...

När du Yogar på stranden denna vecka får du uppleva:
SLOW YOGAFLOW

Fokus på närvaro, avslappning & andning. Rörelser som ger styrka och smidighet i  samklang med årstid och gruppens dagsform. Intentionen är mental avslappning och fysisk styrka, rotning och ökad smidighet.

Välkommen 
Fårö Surf Yoga Massage & Christelle


LÖRDAGEN 10 JUNI 
SHAMANSK YOGA WORKSHOP

SCHEMA
Yoga på stranden vecka 27

JULi

10:e

LÖRDAG
Shamansk Yoga Workshop 8:00

Begränsat antal platser -
boka via mejl 
När din inbetalning är gjord är din plats reserverad

Pris: 250 sek 



BONUS Kvälls aktivtet  21:30
Begränsat antal platser -
boka via mejl

Donation: 150 sek

Shamansk yogaworkshop med Chris
Morgonens fokus är att tillsammans med naturens krafter öva andning, djupavslappning, meditation och rörelse. Yogan anpassas efter gruppen och dagens förutsättningar. Du behöver inte vara vig eller van vid meditation, bara nyfiken på hur energierna flödar i våra kroppar och hur vi hänger ihop med naturen och kan få djupare kontakt med den, och därmed oss själva. Vi möts på stranden klockan 8 på morgonen i varma, bekväma kläder.
Chris jobbar som yoga- och mindfulnesslärare och med shamansk energimedicin i Stockhom.
Kvällsaktivitet nymåne och eld
För de som önskar möts vi igen på stranden kl 21.30 kring en eld där vi använder oss av nymånens kraft för att manifestera in nytt i våra liv. En kort introduktion till hur vi kan jobba med månen och dess aspekter innan vi tänder elden tillsammans. och stannar så länge vi vill och kan.


Morgonworkshop 250 kr
Swish till 123 246 57 48 (Naturkällan Hälsostudio Sthlm)
Föranmälan via länk 

Kvällsaktivitet 150 kr 
21.30-ca 23 
Investering kvälls cirkel  Donation 150 kr eller vad du har möjlighet till.
Swish till 123 246 57 48 (Naturkällan Hälsostudio Sthlm)
Föranmälan via länk